学生成长计划书

学生成长计划书

人们都说：大学是半个社会。，就是这种大学与高中的落差对刚刚走出象牙塔的我们而言无疑是一道极难跨越的鸿沟，在最初的新奇与喜悦暗淡之后，迎面而来的便是无尽的困惑与迷惘。而此时对自己做一个认真而深入的剖析，为自己量身打造一份成长计划便是尤为重要的。

大学生成长计划，换一个角度来理解，就是对我们心中的那片理想天地做一个具体执行的描绘。我们给自己的学习生活做一个较系统而细致的安排，对自己的职业生涯进行规划，为自己的梦插上翅膀。美好的愿望是根植在坚实的土地上的。从现在开始，坚实脚下的土地，力争主动，规划我们的未来，为人生的绚烂多姿添彩。

一、认知自我

古希腊德尔菲神庙里认识你自己！的箴言不仅仅是要唤醒人们的人文关怀，同时也指出了认识自我的意义和困难。规划未来，必须了解自我。

1、自我评价

我个人觉得我是一个性格开朗有责任感的人。我有极强的创造欲，乐于创造新颖，与众不同的结果，渴望表现自己，实现自身的价值。追求完美，具有一定的艺术才能和个性，乐观自信，好交际，能言善辩，谦逊，善解人意，乐于助人，细致，做事有耐心。

2、我的优势

我小时候生活较艰辛，以致我对生活有更深入的认识，我并不认为生活中人们遇到挫折，是什么命运的不公，相反，他对人有一种督促作用，让人越挫越勇，人生经历一些挫折，是对人的一种磨砺，让人变得更坚强，对生活中的事情变得更有勇气。 ……此处隐藏3102个字……；

4、上好课，坚持反思。认真上好每一节课，坚持每日总结反思；

5、坚持体育锻炼，强健体魄。通过课内外体育锻炼活动，全面增强体质，发展身体综合素质和基本活动能力；

6、多动手，多写日志。记录生活中给类有意义的事情，坚持

和身边同学、朋友、家长、亲人之间的交流沟通；

7、多读书，勤于记录。平时广泛阅各类书籍、报刊、杂志和

网络知识等，并认真做好读书笔记；

8、多参与，多交流和合作，全面发展。不断学习别人的优秀

成果，总结自己的经验、教训，在实践中学习，在学习中实践，培养健全健康的心理和生理意识。

（这些方法可以单独使用，也可以综合使用。体现教育的自主性、差异性、激励性。）

四、具体作息时间安排

合理规划自己的作息时间，灵活调整，达到最优化状态。

1、每天保证睡眠8小时以上（22：006：30）；

2、每天保证按时吃饭，饮食合理健康；

3、正常上学期间的时间安排：

17：0018：00自由活动

19：0020：00体育锻炼

20：0022：00做功课、课外阅读、信息汲取、

各类学习活动；

4、各类法定节假日及寒暑假期间作息时间可自由安排，但是

必须有规划，在各时间段内都必须定时定量完成相关任务（自我约束）。

家长要掌握在家庭教育中培养孩子的方法，探索家庭教育中培养孩子的规律。让孩子学会确立目标、制定计划、实施行动、检查反思，使孩子形成自主学习的动力系统。着眼于学生成长发展需要，关注教育过程，使每一个学生得到全面而充分的发展。