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校园篮球赛策划书

时间:2023-08-15 14:02:18
校园篮球赛策划书

校园篮球赛策划书

时间流逝了,匆匆的流逝了,工作已经告一段落了,你有制定过下阶段的工作目标吗?这时候,最关键的策划书怎么能落下!那么你会写策划书吗?下面是小编为大家收集的校园篮球赛策划书,仅供参考,希望能够帮助到大家。

校园篮球赛策划书1

一、活动背景

为配合学校进行“超越杯”篮球比赛活动,丰富同学们的课余生活,促进我院篮球运动的发展,全面提高我院篮球水平,增进同学之间友谊,增强同学的集体荣誉感,继教院团总支特举办继续教育学院第四届篮球赛。

二、活动主题

本届篮球赛以“超越自我,演绎精彩”为主题。

三、比赛时间及地点

四、比赛形式及对象

继教院在校的一年级三个班和二年级一个班,以班为单位报7-10人一支男队。每支队与另三支队均进行一场比赛,积分制决定最终名次,一共6场比赛。

五、竞赛办法

比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球竞赛规则》及我校具体情况执行。

2、每队每节的比赛时间内可以准许请求2次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次。时间为1分钟。

3、每节比赛每队的全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。如某位队员全场犯规达5次后,将罚下场,不得再参加本场比赛。

4、若比赛结束出现平局,则加时5分钟,如再出现平局则再加时5分钟,直到分出胜负为止。

6、凡在比赛 ……此处隐藏9110个字……>③:最后考核3V3斗牛。考核内容为:在参加考核同学中任意抽取3名同学为一组,与其他同学进行比赛,从中看出个人技术,战术运用,等等。

女:

①:先从体能考核,测球员的长跑能力和短跑的爆发力,选择体能好的球员留下。

②:从基本功考核,也就是看运球、上篮、投球,选择球感比较好的球员。

五、后期训练:

1.选派6名教练,分别对男队和女队进行训练。

男队教练:刘帆、蒋捷、李杰、王杰、李祚。

女队教练:刘志成、龚紫楠、刘丰伟。

2.训练分上午和下午。

早上:从6点至7点40分。

1):进行热身训练,先绕篮球场跑8圈,热身完以后开始打板,绕中场开始打板200次。

2):战术训练:练习二三联防,熟悉站位和跑动,训练防守积极性、主动性及灵活性。

3):罚球训练:战术训练后,进行罚篮训练,提高罚篮命中率。

下午:从5点30分至7点30分

1):热身训练,绕田径场跑5圈,然后开始打板,次数为300次。

2):个人技术训练:进行3对3比赛,提高个人技术,加强团队配合。

3):体能训练:篮球场折返跑10次,滑步训练和俯卧撑,再者是下蹲和蛙跳,加强力量和反应速度。

4):放松训练:跑田径场3圈,进行放松。

六、宣传工作:

1.由宣联部负责出海报,宣传新生篮球赛,并由组织部拉动人员去观看比赛。

2.由体育部交代每班体育委员,到本班做篮球赛的宣传,每班派出10-20人不等去观看比赛,增加气势。

此次比赛是并系以来第四次大型新生篮球比赛,在往年的比赛。

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