校园篮球赛策划书
时间流逝了,匆匆的流逝了,工作已经告一段落了,你有制定过下阶段的工作目标吗?这时候,最关键的策划书怎么能落下!那么你会写策划书吗?下面是小编为大家收集的校园篮球赛策划书,仅供参考,希望能够帮助到大家。
校园篮球赛策划书1一、活动背景
为配合学校进行“超越杯”篮球比赛活动,丰富同学们的课余生活,促进我院篮球运动的发展,全面提高我院篮球水平,增进同学之间友谊,增强同学的集体荣誉感,继教院团总支特举办继续教育学院第四届篮球赛。
二、活动主题
本届篮球赛以“超越自我,演绎精彩”为主题。
三、比赛时间及地点
四、比赛形式及对象
继教院在校的一年级三个班和二年级一个班,以班为单位报7-10人一支男队。每支队与另三支队均进行一场比赛,积分制决定最终名次,一共6场比赛。
五、竞赛办法
比赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球竞赛规则》及我校具体情况执行。
2、每队每节的比赛时间内可以准许请求2次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次。时间为1分钟。
3、每节比赛每队的全队犯规超过4次,加时赛每队的全队犯规超过3次,要判一次罚球加一次罚球。如某位队员全场犯规达5次后,将罚下场,不得再参加本场比赛。
4、若比赛结束出现平局,则加时5分钟,如再出现平局则再加时5分钟,直到分出胜负为止。
6、凡在比赛 ……此处隐藏9110个字……>③:最后考核3V3斗牛。考核内容为:在参加考核同学中任意抽取3名同学为一组,与其他同学进行比赛,从中看出个人技术,战术运用,等等。
女:
①:先从体能考核,测球员的长跑能力和短跑的爆发力,选择体能好的球员留下。
②:从基本功考核,也就是看运球、上篮、投球,选择球感比较好的球员。
五、后期训练:
1.选派6名教练,分别对男队和女队进行训练。
男队教练:刘帆、蒋捷、李杰、王杰、李祚。
女队教练:刘志成、龚紫楠、刘丰伟。
2.训练分上午和下午。
早上:从6点至7点40分。
1):进行热身训练,先绕篮球场跑8圈,热身完以后开始打板,绕中场开始打板200次。
2):战术训练:练习二三联防,熟悉站位和跑动,训练防守积极性、主动性及灵活性。
3):罚球训练:战术训练后,进行罚篮训练,提高罚篮命中率。
下午:从5点30分至7点30分
1):热身训练,绕田径场跑5圈,然后开始打板,次数为300次。
2):个人技术训练:进行3对3比赛,提高个人技术,加强团队配合。
3):体能训练:篮球场折返跑10次,滑步训练和俯卧撑,再者是下蹲和蛙跳,加强力量和反应速度。
4):放松训练:跑田径场3圈,进行放松。
六、宣传工作:
1.由宣联部负责出海报,宣传新生篮球赛,并由组织部拉动人员去观看比赛。
2.由体育部交代每班体育委员,到本班做篮球赛的宣传,每班派出10-20人不等去观看比赛,增加气势。
此次比赛是并系以来第四次大型新生篮球比赛,在往年的比赛。